Ja se sap que una bona alimentació contribueix a una vida sana, ens dóna l'energia necessària per afrontar el dia a dia i realitzar totes les activitats que ens agraden. També sabem que per a la canalla, que està creixent i està en ple desenvolupament físic i mental, menjar sa és bàsic.
Però no ens hem d'oblidar que una alimentació sana i completa també reforça el nostre sistema immunitari, per tant ens protegeix contra bacteris i virus de tota mena, també contra el coronavirus.
Per això compartim aquesta guia per una Alimentació saludable en etapa escolar elaborada per l'Agència de Salut Pública de Catalunya.
Recordeu que a la carpeta "Menjador" trobareu els menús de l'empresa La Vostra Cuina, que gestiona el nostre menjador.
Bona lectura, i bon profit!!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada